Stage ISOLATIONS Février

 

ISOLATIONS

Stage Danse & Précision

Un stage technique pour affiner le contrôle du corps, gagner en clarté de mouvement et développer une danse plus lisible, plus maîtrisée, sans perdre la fluidité.

À travers un travail progressif des isolations, ce stage permet de mieux comprendre comment le corps s’organise, comment chaque partie peut bouger avec justesse et comment relier ces éléments dans la danse.

 

À quoi s'attendre

 

• Isolations du bassin, du buste et des épaules
• Coordination et dissociation des différentes parties du corps
• Appuis, transferts de poids et stabilité
• Qualité du geste : précision, contrôle, fluidité
• Comment intégrer les isolations dans une phrase dansée ou chorégraphique

 

Transmission progressive adaptée au niveau du groupe

 

Pour qui?


Ce stage s’adresse aux femmes souhaitant mieux comprendre leur corps en mouvement, qu’elles soient débutantes ou déjà pratiquantes.

Aucun prérequis technique n’est nécessaire.


Le contenu est adapté pour permettre à chacune d’évoluer à son rythme, tout en offrant des clés concrètes aux danseuses en recherche de progression.

Infos & Réservation 

Informations pratiques:

 • Dimanche 8 Février 2026

• 10h30 – 12h30 (pause thé oriental)

• Nîmes (29 rue du mail)

• Places limitées

•Tarifs : • 29 € - pour les 10 premières inscrites

• 35 € - tarif normal 

Un groupe whatsapp est mis en place après inscription où vous trouverez les informations avant le stage.

 
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L'esprit des parenthèses SAADOUNE

 

Ces rencontres ponctuelles sont une pause dans le rythme du monde.


Un espace à Nîmes pour apprendre autrement : avec écoute,  justesse et élégance


Une danse vivante, enracinée dans la beauté du Maghreb et l'art du geste. 

Chaque atelier propose une thématique unique, pensée comme un voyage sensible entre musique, mouvement et mémoire.

 

"Tout commence par une impulsion"